Emergency contact info of blood donars/ATP

We are ready to help
For blood donate pls share to u r friends,collegus,relation etc. Ravi o+Ve. 9866222194

1.Rakesh O+ ,9533944448
2.Mani O+ ,7401535415
3.Sriram B+ ,8056051072
4.Ramesh B+ , 9884727286
5.Suresh B+, 8148916988
6.Murali A+. 7299399392
7.PRABHU. O+ 9884641396
8.Vijay. AB-ve. 9790954376
9.Jai. B- 99623610622
10.Raja A1+ 9789865312
11.Perumal O+
12.KALIDASS A+ 13.9943948951
14.Abbas A1- 9551414146
15.Rajalingam B+ 9626696882
Sundar O+ 9941418736
16.Yuvaraj AB+ 8124291412
17.jagir B+. ,9042670928
18.suresh Kumar O+. 9840939939
19.aravind O+, 9176980878.
20.Manikandan A+ 9566420317.
21.Senthilkumar B+,9962688252.
22.praveen kumar B +
9094314313
23.mohanraj B positive
9444464789
24.manikandan O+
9791097653
25.C.prathap O +ve 9940521093
26.Isaianand o+. 7845548466
27. S THILAK O+ ve , 861810723.
28. Anbumani O+ (9566001676)
29.Syed A+ 9551457239
30.M.jagadeesanvb A➕(7845662500)
31.Karthikeyan o+(9884400371)
32.Daniel
B+ (9003148805)
33.Sridhar o+ (9500119761)
34.V.Mohan 0+ (9940639557) 35, jawahar b+ve 9600162581
36.v.karthick A1+ (9578828854)
37.C.Rajkumar B+ve
9790844373
38. Ashok Kumar B+
9791142469
39.M.KARUKKUVEL Raj B positve -9087425095
40.NARENDRAN A1B+(9500148984)
41.edwin. O- 9791150119 42. Selvaganesh A+ (9940187708)
43.siddiq O+. 9094666918
44.a.inba kumar o+ ve 9840301747
45.vignesh B+ 9884556995
46.vogneshgiri B+ 9043677660
47.anbarasan O+ 9840862846
48.M.Vimal kumar o+ 9677279760
49.Jeeva AB- (ph-8056292339)
50.sarath A+ 9551113240
51.vazir o+(8754034986)
52.Dinesh A1+(8122288878)
53. Balakrish O+ (9047904837) 54.Madhan AB+(9940391891,9498142021)55. P.P.PRADHEESH O+ve +91-8903612888)
56. SHAKKUR B+ve+971552177084)
57. Venkat B-ve 9666661705
58. Roshan A+ve 9100954327
59.Vinod 9985003839
60.V.V.Krishna Reddy. O+.
+919985428413
61.M.Naresh Kumar B+ve 9966932727.
62.L.shiva shanker +918125201831
63.k.Tarun kumar O+ve 7660834636
64. R.mohan 9701583936 65.G.siva kameswara rao 9505858543 b+ 66.k.Ramesh Babu 7013583085 o+
share this to as many groups as possible it may help a broken heart😊 అత్యవసర పరిస్థితుల్లో రక్తం కావలసిన వారు పైన పేర్కొన్న వారిని సంప్రదించండి. —-

ARE YOU A DONOR ??? Then mention ur name and mobile number as a comment to this post.

Atp hospital contact numbers

మన అనంతపురం జిల్లా హాస్పిటల్స్‌-అనంతపురం
ఆశా ఆసుపత్రి , కోర్టురోడ్డు, అనంతపురం, 9440285832
డాక్టర్‌ అక్బర్‌ ఆసుపత్రి, సాయినగర్‌, అనంతపురం, 08554-235009
స్నేహాలత నర్శింగ్‌ హోం, గంగాగౌరీ థియేటర్‌ రోడ్డు, అనంత పురం, 08554-277077
జయం సూపర్‌ స్పెషాల్టీ డెంటల్‌ హాస్పిటల్‌, మున్సిపల్‌ కాంప్లెక్సు, క్లాక్‌టవర్‌, అనంతపురం. 9490179669
డెంటోకేర్‌ సూపర్‌ స్పెషాల్టీ హాస్పెటల్‌, సాయినగర్‌, అనంతపురం, 08554-240346
బాలాజీ డెంటల్‌ ఆసుపత్రి, కేఎస్‌ఆర్‌ కాలేజీ ఎదురుగా, సాయినగర్‌, అనంతపురం, 99082 40900
హరిప్రసాద్‌ ఈఎన్‌టీ ఆసుపత్రి, గంగాగౌరీ థియేటర్‌ రోడ్డు, ఖాజానగర్‌, అనంతపురం 08554 699632
ప్రశాంతి నర్శింగ్‌ హోం, కోర్టురోడ్డు, అనంతపురం, 08554 241529
శ్రీనివాస చిల్డ్రెన్‌ హాస్పెటల్‌, ఖాజానగర్‌, అనంతపురం, 08554 241104
మేడా నర్శింగ్‌ హోం, రామచంద్రనగర్‌, అనంతపురం, 08554 233564
శ్రీసాయికృప నర్శింగ్‌ హోం, సరోజినిరోడ్డు, అనంతపురం
శ్వేత ఈఎన్‌టీ ఆసుపత్రి, సాయినగర్‌ మొదటి క్రాస్‌, అనంతపురం, 08554 275152
మమత నర్శింగ్‌ హోం, సాయినగర్‌, మొదటి క్రాస్‌, అనంతపురం, 08554 241152
శ్రీధర్‌ సర్జికల్‌ క్లినిక్‌, సప్తగిరి సర్కిల్‌, అనంతపురం, 08554 220092
విజయ మల్టీ స్పెషాల్టీ ఆసుపత్రి, నవోదయకాలనీ, అనంతపురం, 9440663157
పావనీ మల్టీ స్పెషాల్టీ హాస్పిటల్‌, సాయినగర్‌, మూడో క్రాస్‌, అనంతపురం, 08554 240024,246060
మైత్రీ ఆసుపత్రి , కమలానగర్‌, అనంతపురం, 08554 274630, 240011
బేబీ ఆసుపత్రి , సాయినగర్‌, అనంతపురం, 9440566411
శ్రీసాయిబాలాజీ ఆసుపత్రి, కమలానగర్‌, అనంతపురం, 08554 247797
హరిశ్రీ హాస్పిటల్‌ , మూడో రోడ్డు, అనంతపురం, 08554243633
రవితేజ నర్శింగ్‌ హోం, కమలానగర్‌, అనంతపురం, 9440285411
రూపా డెంటల్‌కేర్‌, విటిల్‌ బిల్డింగ్‌, క్లాక్‌టవర్‌, అనంతపురం, 8099904734
అనంతపుర్‌ ఆర్థోపెడిక్‌ సెంటర్‌, అరవింద్‌నగర్‌, అనంతపురం, 08554 222022
హృదయ చిల్డ్రెన్‌ హాస్పిటల్‌ , సాయినగర్‌, రెండోక్రాస్‌, అనంతపురం, 9440285355
అభయ కిడ్నీకేర్‌ మల్టీ స్పెషాల్టీ హాస్పిటల్‌ , ఆదిమూర్తినగర్‌, అనంతపురం, 08554 277444
డాక్టర్‌ వైఎస్సార్‌ మెమోరియల్‌ హాస్పిటల్‌ , సాయినగర్‌, మొదటి క్రాస్‌, అనంతపురం, 08554 247155
శ్రీవరలక్ష్మి ఐ హాస్పిటల్‌ , అనంతపురం క్లబ్‌ ఎదరుగా, అనంతపురం, 08554 270975
సుదర్శన్‌ హాస్పిటల్‌ , సాయినగర్‌, మొదటి క్రాస్‌, అనంతపురం, 08554 228567
న్యూ లైఫ్‌లైన్‌ హాస్పిటల్‌ , శ్రీనివాసనగర్‌, ఆర్టీసీ బస్టాండు సమీపంలో, అనంతపురం, 08554 245545
సాయిరత్న ఆసుపత్రి , సాయినగర్‌, అనంతపురం, 08554 229900
వరుణ్‌ చిల్డ్రెన్‌ ఆసుపత్రి , కమలానగర్‌, అనంతపురం, 08554 241886
కెఎం హాస్పిటల్స్‌ , ఖాజానగర్‌, అనంతపురం, 08554 222305
బాలాజీ ఆర్థోపెడిక్‌ సెంటర్‌, సాయినగర్‌, అనంతపురం, 08554 244443
శిశుకేర్‌ హాస్పిటల్‌ , శ్రీనివాసనగర్‌, అనంతపురం, 08554 221222
అనంతపురం ప్రజావైద్యశాల, సంగమేష్‌నగర్‌, అనంతపురం, 08554 233721
శ్రీచేతన్‌ హాస్పిటల్‌ , మూడోరోడ్డు, అనంతపురం, 9246089081
దివ్యశ్రీ హాస్పిటల్స్‌ , డా. బత్త రామ్‌మోహన్‌కార్డియాలజిస్ట్‌ ఆదిమూర్తినగర్‌, అనంతపురం ఫోన్‌ నెం: 08554- 274322
రక్తనిధికేంద్రాలు
అనంతపురం జనరల్‌ ఆస్పత్రి- 275024
హిందూపురం జిల్లా కేంద్ర ఆస్పత్రి- 220555
అనంతపురం రెడ్‌క్రాస్‌- 944004490
ఆర్డీటీ బత్తలపల్లి- 242029
గుంతకల్లు రైల్వే ఆస్పత్రి- 226893
సత్యసాయి పుట్టపర్తి- 287388
కదిరి రెడ్‌క్రాస్‌.
ఫార్మాస్యూటికల్స్‌
వాక్స్‌మెన్‌ సెల్మెన్‌ ఫార్మాస్యూటికల్‌ లిమిటెడ్‌- 274103
అనంతయ్య ఫార్మా కంపెనీ, అనంతపురం రూరల్‌, రాచానాపల్లి
24 గంటల మందుల దుకాణాలు
దేవిమెడికల్స్‌ సప్తగిరి సర్కిల్‌ అనంతపురం 08554-325859
అపోలోఫార్మసీ అనంతపురం 08554-241419
అపోలోఫార్మసీ హిందూపురం 08556-223811
అపోలోఫార్మసీ గుంతకల్లు 08552-221259
అపోలోఫార్మసీ కదిరి 08494-223960,221199
అపోలోఫార్మసీ తాడిపత్రి 08558-223600
అంబులెన్స్‌
ప్రభుత్వ అంబులెన్స్‌ 108
సర్కార్‌ అంబులెన్స్‌ అనంతపురం 9966225858
ఇండియన్‌ అంబులెన్స్‌ అనంతపురం 9618882225, 9000092700
భారత్‌ అంబులెన్స్‌ అనంతపురం 9177771773
పావని అంబులెన్స్‌ అనంతపురం 9533533393
ఆశా హాస్పిటల్స్‌- 227194
అనంతపురం అంబులెన్స్‌- 274539
భవానీ అంబులెన్స్‌ – 249086
ఆర్డీటీ అంబులెన్స్‌ – 275627
పశువైద్యశాలలు
రైతులు పాడి పరిశ్రమను ప్రత్యామ్నాయంగా ఎన్నుకున్నారు. వ్యవసాయానికి అనుబంధంగా పశువులను పోషిస్తున్నారు. జిల్లావ్యాప్తంగా 45 పాలశీతలీకరణ కేంద్రాలు ఉన్నాయి. ఆయా గ్రామాల్లోని కేంద్రాలకు రైతులు పాలను పోస్తారు. వీటన్నింటిని జిల్లా కేంద్రంలోని డెయిరీకి తరలిస్తున్నారు. రోజుకు లక్ష లీటర్ల పాలు డెయిరీకి వస్తున్నాయి. జిల్లాలోని 188 పశు వైద్యశాలల ద్వారా పశువులకు వైద్య సేవలు అందుతున్నాయి.
తాలుకా స్థాయి పశువైద్యశాలలు- 16
మండల స్థాయి- 96
గ్రామీణ స్థాయి- 75
బహుళార్థక పశువైద్యశాల-1
మొత్తం పశువైద్య శాలలు-188
ఆసుపత్రిల్లో వైద్యులు
ఉప సంచాలకులు-1
సహాయ సంచాలకులు-18
డయాగ్నస్టిక్‌ కేంద్రాలు
అనంతపురం
సత్యం డయాగ్నస్టిక్‌, గంగాగౌరీ థియేటర్‌ ఎదరుగా, అనంతపురం
ఓఎంసీఐ స్కాన్‌, మెడినోవా డయాగ్నస్టిక్‌ సెంటర్‌, రాజురోడ్డు, అనంతపురం, 08554 221150, 221160
స్టార్‌ డయాగ్నస్టిక్‌ సెంటర్‌, సూర్యానగర్‌రోడ్డు, అనంతపురం, 08554 241709
స్టార్‌ డయాలసిస్‌, కిడ్నీ కేర్‌ సెంటర్‌, బాలాజీ టవర్‌, అనంతపురం, 08554 241709
వెంకట్‌ డయాగ్నస్టిక్‌ ల్యాబ్‌, ఇండియన్‌బ్యాంకు పక్కన, శ్రీనివాసనగర్‌, అనంతపురం, 08554 249930
ఓవీఆర్‌ డయాగ్నస్టిక్‌ సెంటర్‌, మునిరత్నం ట్రావెల్స్‌ పక్కన, అనంతపురం, 08554 234108
అమృత సాయి డయాగ్నస్టిక్‌ సెంటర్‌, స్వాగత్‌ లాడ్జ్‌, రైల్వే స్టేషన్‌రోడ్డు, అనంతపురం, 9440204624
శ్రీరాయలసీమ డయాగ్నస్టిక్‌ సెంటర్‌, మున్సిపల్‌ కాంప్లెక్సు, సాయినగర్‌, అనంతపురం, 08554 224197
అనంతపురం డయాబెటిక్‌ సెంటర్‌, రఘువీరా టవర్స్‌, కమలానగర్‌, అనంతపురం, 08554244455
కేఎంకే డయాగ్నస్టిక్‌ సెంటర్‌, డీసీఎంఎస్‌ రోడ్డు, కమలానగర్‌, అనంతపురం, 08554 223038
ధర్మవరం
దేవి డయోగ్నొస్టిక్‌
స్పందన డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
రిప్లక్‌ డయోగ్నొస్టిక్‌
శ్వేత డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
ఆశా డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
ఎంఎస్‌ డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
శ్రీశ్రీనివాస్‌ డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
శ్రీసాయిబాబా డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
అఖిల డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
గుంతకల్లు
పద్మావతి డయోగ్నొస్టిక్‌
చైతన్య డయోగ్నొస్టిక్‌
ప్రీతి డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
స్వప్న డయోగ్నొస్టిక్‌
సాయకృప డయోగ్నొస్టిక్‌
తాడిపత్రి
ఓవీఆర్‌ డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
శ్రీవేజ డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
ప్రజ డయోగ్నొస్టిక్‌
వీసీఆర్‌ సెంటర్‌
అరవింద డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
హిందూపురం
అరవింద డయోగ్నొస్టిక్‌
శ్రీయ డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
అఖిల డయోగ్నొస్టిక్‌ సెంటర్‌
శ్రీహరిహర డయగ్నొస్టిక్‌
పీపుల్స్‌ డయోగ్నొస్టిక్‌
శ్రీవెంకటేశ్వర్‌ హోమియో స్టోర్‌
శిల్పా డయోగ్నొస్టిక్‌

Blood donators list

We are ready to help
For blood donate pls share to u r friends,collegus,relation etc

1.Srikanth O+ ,9700655144.
2.Mani O+ ,7401535415
3.Sriram B+ ,8056051072
4.Ramesh B+ , 9884727286
5.Suresh B+, 8148916988
6.Murali A+. 7299399392
7.PRABHU. O+ 9884641396
8.Vijay. AB-ve. 9790954376
9.Jai. B- 99623610622
10.Raja A1+ 9789865312
11.Perumal O+
12.KALIDASS A+ 13.9943948951
14.Abbas A1- 9551414146
15.Rajalingam B+ 9626696882
Sundar O+ 9941418736
16.Yuvaraj AB+ 8124291412
17.jagir B+. ,9042670928
18.suresh Kumar O+. 9840939939
19.aravind O+, 9176980878.
20.Manikandan A+ 9566420317.
21.Senthilkumar B+,9962688252.
22.praveen kumar B +
9094314313
23.mohanraj B positive
9444464789
24.manikandan O+
9791097653
25.C.prathap O +ve 9940521093
26.Isaianand o+. 7845548466
27. S THILAK O+ ve , 861810723.
28. Anbumani O+ (9566001676)
29.Syed A+ 9551457239
30.M.jagadeesanvb A➕(7845662500)
31.Karthikeyan o+(9884400371)
32.Daniel
B+ (9003148805)
33.Sridhar o+ (9500119761)
34.V.Mohan 0+ (9940639557) 35, jawahar b+ve 9600162581
36.v.karthick A1+ (9578828854)
37.C.Rajkumar B+ve
9790844373
38. Ashok Kumar B+
9791142469
39.M.KARUKKUVEL Raj B positve -9087425095
40.NARENDRAN A1B+(9500148984)
41.edwin. O- 9791150119 42. Selvaganesh A+ (9940187708)
43.siddiq O+. 9094666918
44.a.inba kumar o+ ve 9840301747
45.vignesh B+ 9884556995
46.vogneshgiri B+ 9043677660
47.anbarasan O+ 9840862846
48.M.Vimal kumar o+ 9677279760
49.Jeeva AB- (ph-8056292339)
50.sarath A+ 9551113240
51.vazir o+(8754034986)
52.Dinesh A1+(8122288878)
53. Balakrish O+ (9047904837) 54.Madhan AB+(9940391891,9498142021)55. P.P.PRADHEESH O+ve +91-8903612888)
56. SHAKKUR B+ve+971552177084)
57. Venkat B-ve 9666661705
58. Roshan A+ve 9100954327
59.Vinod 9985003839
60. Joshua B-ve 9704972553 61.chaitanya 9063313232
Safety Group Members.
share this to as many groups as possible it may help a broken heart?

ఆపదల్లో వున్నవారికి పైన ఇవ్వబడిన నెంబర్ వారు బ్లడ్ డొనేట్ చేస్తారు

A very useful conversation of Software employee with Doctor – Must Share

A chat with Dr. Devi Shetty, Narayana Hrudayalaya (Famous Heart Specialist) Bangalore was arranged by WIPRO for its employees. The transcript of the chat is given below. Useful for everyone.

Qn1. What are the thumb rules for a layman to take care of his heart?

Ans:
1. Diet – Less of carbohydrate, more of protein, less oil
2. Exercise – Half an hour’s walk, at least five days a week;
3. Quit smoking
4. Control weight
5. Control BP – Blood pressure and Sugar

Qn2. Can we convert fat into muscles?

Ans: It is a dangerous myth. Fat and muscles are made of two different tissues, fat is fat … Ugly and harmful… Muscle is muscle. Fat can never be converted into a muscle.

Qn3. It’s still a grave shock to hear that some apparently healthy person
gets a cardiac arrest. How do we understand it in perspective?

Ans: This is called silent attack; that is why we recommend everyone past the age of 30 to undergo routine health checkups.

Qn4. Are heart diseases hereditary?

Ans: Yes

Qn5. What are the ways in which the heart is stressed? What practices do you suggest to de-stress?

Ans: Change your attitude towards life. Do not look for perfection in everything in life.

Qn6. Is walking better than jogging or is more intensive exercise required to keep a healthy heart?

Ans: Walking is better than jogging, since jogging leads to early fatigue and injury to joints.

Qn7. You have done so much for the poor and needy. What has inspired you to do so?

Ans: Mother Theresa, who was my patient.

Qn8. Can people with low blood pressure suffer heart diseases?

Ans: Extremely rare.

Qn9. Does cholesterol accumulate right from an early age (I’m currently only 22) or do you have to worry about it only after you are above 30 years of age?

Ans: Cholesterol accumulates from childhood.

Qn10. How do irregular eating habits affect the heart ?

Ans: You tend to eat junk food when the habits are irregular and your body’s enzyme release for digestion gets confused.

Qn11. How can I control cholesterol content without using medicines?

Ans: Control diet, walk and eat walnut.

Qn12. Which is the best and worst food for the heart?

Ans: Fruits and vegetables are the best and oil is the worst.

Qn13. Which oil is better – groundnut, sunflower, olive?

Ans: All oils are bad.

Qn14. What is the routine checkup one should go through? Is there any specific test?

Ans: Routine blood test to ensure sugar, cholesterol is ok. Check BP, Treadmill test after an echo.

Qn15. What are the first aid steps to be taken on a heart attack?

Ans: Help the person into a sleeping position, place an aspirin tablet under the tongue with a sorbitrate tablet if available, and rush him to a coronary care unit, since the maximum casualty takes place within the first hour.

Qn16. How do you differentiate between pain caused by a heart attack and that caused due to gastric trouble?

Ans: Extremely difficult without ECG.

Qn17. What is the main cause of a steep increase in heart problems amongst youngsters? I see people of about 30-40 yrs of age having heart attacks and serious heart problems.

Ans: Increased awareness has increased incidents. Also, sedentary lifestyles, smoking, junk food, lack of exercise in a country where people are genetically three times more vulnerable for heart attacks than Europeans and Americans.

Qn18. Is it possible for a person to have BP outside the normal range of 120/80 and yet be perfectly healthy?

Ans: Yes.

Qn19. Marriages within close relatives can lead to heart problems for the child. Is it true?

Ans : Yes, co-sanguinity leads to congenital abnormalities and you may NOT have a software engineer as a child.

Qn20. Many of us have an irregular daily routine and many a times we have to stay late nights in office. Does this affect our heart? What precautions would you recommend?

Ans : When you are young, nature protects you against all these irregularities. However, as yougrow older, respect the biological clock.

Qn21. Will taking anti-hypertensive drugs cause some other complications (short/long term)?

Ans : Yes, most drugs have some side effects. However, modern anti-hypertensive drugs are extremely safe.

Qn22. Will consuming more coffee/tea lead to heart attacks?

Ans : No.

Qn23. Are asthma patients more prone to heart disease?
Ans : No.

Qn24. How would you define junk food?

Ans : Fried food like Kentucky , McDonalds , Samosas, and even Masala Dosas.

Qn25. You mentioned that Indians are three times more vulnerable. What is the reason for this, as Europeans and Americans also eat a lot of junk food?

Ans: Every race is vulnerable to some disease and unfortunately, Indians are vulnerable for the most expensive disease.

Qn26. Does consuming bananas help reduce hypertension?

Ans: No.

Qn27. Can a person help himself during a heart attack (Because we see a lot of forwarded e-mails on this)?

Ans: Yes. Lie down comfortably and put an aspirin tablet of any description under the tongue and ask someone to take you to the nearest coronary care unit without any delay and do not wait for the ambulance since most of the time, the ambulance does not turn up.

Qn28. Do, in any way, low white blood cells and low hemoglobin count lead to heart problems?

Ans: No. But it is ideal to have normal hemoglobin level to increase your exercise capacity.

Qn29. Sometimes, due to the hectic schedule we are not able to exercise. So, does walking while doing daily chores at home or climbing the stairs in the house, work as a substitute for exercise?

Ans : Certainly. Avoid sitting continuously for more than half an hour and even the act of getting out of the chair and going to another chair and sitting helps a lot.

Qn30. Is there a relation between heart problems and blood sugar?

Ans: Yes. A strong relationship since diabetics are more vulnerable to heart attacks than non-diabetics.

Qn31. What are the things one needs to take care of after a heart operation?

Ans : Diet, exercise, drugs on time , Control cholesterol, BP, weight.

Qn32. Are people working on night shifts more vulnerable to heart disease when compared to day shift workers?

Ans : No.

Qn33. What are the modern anti-hypertensive drugs?

Ans: There are hundreds of drugs and your doctor will chose the right combination for your problem, but my suggestion is to avoid the drugs and go for natural ways of controlling blood pressure by walk, diet to reduce weight and changing attitudes towards lifestyles.

Qn34. Does dispirin or similar headache pills increase the risk of heart attacks?

Ans : No.

Qn35. Why is the rate of heart attacks more in men than in women?

Ans: Nature protects women till the age of 45. (Present Global census show that the Percentage of heart disease in women has increased than in men).

Qn36. How can one keep the heart in a good condition?

Ans: Eat a healthy diet, avoid junk food, exercise everyday, do not smoke and, go for health checkups if you are past the age of 30 ( once in six months recommended) ….

Please, don’t hoard knowledge.

It takes sharing of knowledge to discover and understand the world in which we live. Do send it to all your friends and relatives……. They might benefit

Urgent : Blood Required in St Johns Koramangala Bangalore

Urgent Blood Requirement
Date: 22/05/2017
Verified by iCareFoundation

Patient name: Asma Jahan, burn Case.
Hospital: St. Jhons Hospital, kormangla, Bangalore.
Blood required: O+ or any group, only 200ml per person is taken.
Atleast 12 donors required.

Contact no: sayeed @ +91 90712 58600

Please share with your friends.